J’espère tout d’abord que vous allez bien !
A titre de retour d’expérience (et de reconnaissance !), je tenais à vous dire que l’exercice de Qi Gong relatif aux poumons que vous avez appris à Adeline durant votre séminaire, et que je pratique 2 fois par jour depuis 2 semaines, m’a permis d’acquérir immédiatement un teint rose (que je n’ai jamais eu y compris dans ma jeunesse !) et une respiration profonde.
Je précise qu’il s’agit de l’exercice où les bras font un balancier et où l’on expire profondément au moment où l’on se frappe les poumons (pas le bzzz du Qi Gong des 6 sons).
Enfin, j’ai commencé votre livre et espère vous faire un retour rapidement !
Vous remerciant encore pour tout et vous souhaitant une excellente soirée,
Fabien